Training vor der Trainingssaison

Training Zu Beginn der neuen Saison (sagt die Sportpraxis) sind Sportarten und Bewegungsformen sinnvoll, die allgemeine Athletik und psychische Regeneration fördert. Besonders in Hinblick auf die Disziplin Laufen ist folgender Trailer zu empfehlen, der ein paar Anreize für Kraft- und Laufentraining in der Ãœbergangsphase bietet. Wir treffen uns dann nächste Woche Montag 17Uhr im Volksstadion, um erste Erfahrung zu machen ;-). Text: G.G.
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MV Agegrouper WM Ergebnisse

Sprint Distanz:
Rüdiger Müller (Schwerin), 01:19:59 AK 55-59 5.
Christian Nitschke (Fiko Rostock), 1:12:55 AK 20-24 21.
Holger Porath (Fiko Rostock), 1:27:30 AK 45-49 48.
Thomas Winkelmann (Schwerin) 1:07:52 AK 25-29 4.

Olympisch Distanz:
Ulrike Jaudzims (Fiko Rostock) LM W25, 2:43:48 AK25-29 75.
Stefan Krey (Schwerin), 2:18:53 AK 30-34 76.
Wolfgang Lierow (Güstrow) DM M60, 2:32:41 AK 60-64 1.
Gritta Neumann (SC Neubrandenburg), 2:43:14 AK 40-44 53.
Silke Neumann (Schwerin), 2:25:15 AK 30-34 13.
Dieter Path (Neubrandenburg), 2:23:06 AK 50-54 33.
Robert Prahl (Schwerin), 2:03:49 AK 20-24 17.
Dieter “Schulle” Schulz (Fiko Rostock), 2:57:07 AK 60-64 63.
Helmut Solf (Waren), AK 45-49 0.
Cornelius Wermann (Güstrow), 2:10:16 AK 30-34 33.
Michael Wulf (Manager Raelert) 2:34:38 Ak 50-54 68.
(Quelle: Hamburg City Man). Text: Georg Gerhardt