Am Sonntag (19.07.09) fand in Schwerin der 21. Triathlon, als Nordpokal über die olympische Distanz, als Petermännchen über der Sprint- oder Jedermanndistanz und als Schlosstriathlon für die 2. Bundesliga über die Sprintdistanz statt. Die HSG Triathleten waren auf der olympischen Distanz mit 11 Startern und auf der Sprintdistanz mit 2 Startern vertreten und dabei sehr erfolgreich. Geschwommen wurde im Schweriner Burgteich unmittelbar neben dem Schloss, also in einem sehr reizvollen Umfeld. Der Wechselgarten war auf der Werderstrasse vor dem Marstall und von da aus ging die Radstrecke als Wendepunktstrecke nach Rampe, Rabensteinfeld und wieder zurück. Die Laufstrecke war eine 5km Schleife durch die Stadt und um den Pfaffenteich. Alles bei idealem Wetter ohne Regen, reichlich Zuschauern und toller Kulisse.