Kommenden Samstag findet unser Triathlon Workshop statt. Wir Treffen uns 10 Uhr vor dem Eingang des Geoinstituts Jahnstraße. Das ist nur 20m von unserer Tri-HGWaii IRONMAN Partylokation (Lageplan)entfernt.
Es wird folgende Themenkomplexe geben:
– 10:30 Treffen & Begrüßung
– 10:45 Rettungsschwimmerkurs (1h) W.Henschel
– 11:45 Fahrradgeometrie im Triathlon (3/4h) M.Liebendörfer
– 12:30 Rettungsschwimmerkurs (Klausur 1/2h) W.Henschel
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– 13:00 Mittagsbüffee (1/2h)
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– 13:30 Regionalliga – Teamleiterwahl (1/2h) G.Gerhardt
– 14:15 Trainingsperiodisierung (3/4h) G.Gerhardt
– 15:00 Einsteigertipps Triathlon (3/4h) NN
– 15:15 Spaß Wechsel Wettkampf (1/4h) G.Gerhardt
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– 15:30 Ende
Anmeldungen und Workshop Plan über georg.gerhardt /at/ tri-hgwaii. Text: G.G.
Workshop erst um 10:30 Aufgrund des Lagerverkaufs bei Nordcamp am Marktplatz. Salate und Kuchen für das Mittagessen, können ab 9:45 in der Physik abgegeben werden. Ich bin dann da!
Well I haven t either! we will see what happens. It is mostly about getting together and talking about what triathlets always talk about. but it is also trying to give things like training a systematik basis. e.g. what is base training or how can i optimise my cycling position without investing masses of money in carb wheels.
I’ve never been to a triathlon workshop. It sounds interesting.